В эти дни Центр здоровья проводит акцию, приуроченную к Всемирному дню сердца. Здесь с 28 сентября по 2 октября организованы дни открытых дверей.
Каждый златоустовец может пройти скрининг-обследование на выявление факторов риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и получить рекомендации врача. Записаться на обследование можно по телефонам 8951-814-0080, 8 (3513) 66-10-33.
— Болезни сердца проявляются в основном в возрасте 40—50 лет, но процесс атеросклероза, их вызывающий, начинается значительно раньше. К 18 годам из-за неправильного образа жизни в сосудах начинают формироваться первые бляшки. Последние годы мы наблюдаем омоложение ишемической болезни сердца. Так, взрослые люди могут уже в 27—30 лет подвергнуться сердечному приступу, — говорит врач-кардиолог городской больницы Андрей Александрович Рогов.
Специалисты называют 12 факторов риска. Причем только на три мы не можем повлиять: это наследственность, принадлежность к мужскому полу (мужчины болеют чаще), возраст (с годами вероятность заболевания увеличивается). А на остальные мы можем и должны влиять: это курение, употребление алкоголя, высокий уровень холестерина, повышенное артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, реакция на стрессовые ситуации, избыточная масса тела и низкая физическая активность.
Рекомендации врачей:
— контролируйте артериальное давление
Нормальное АД — 110/60 — 130/85 мм рт. ст. в покое. У лиц с артериальной гипертонией давление должно быть не выше 140/90 мм рт. ст.;
— следите за уровнем холестерина
У здорового человека холестерина в крови должно быть не более 5,0 ммоль/литр;
— следите за уровнем содержания сахара в крови
Сахарный диабет — значимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. В норме у здорового человека в крови из пальца уровень сахара натощак составляет не более 5,5 ммоль/литр.
