11 сентября в России прошел День трезвости. Впервые его отметили в Санкт-Петербурге в 1911 году под лозунгом «Трезвость — счастье народа». С тех пор минуло уже больше века, но от этого День трезвости не потерял своей актуальности, так как пропаганда здорового образа жизни сегодня необходима для всего общества. А почему именно – рассказывает заведующий наркологическим отделением областной психиатрической больницы № 7, кандидат психологических наук Андрей Жижин.
— Скорость распространения алкоголизма в современной России пугает. Алкоголь успел сгубить неисчислимое количество судеб и семей. Соседи, знакомые, родственники и друзья, которые имеют натянутые отношения со спиртным, лишь подтверждают неутешительную статистику. Мы уже давно перестали удивляться пьянству, а женский и детский алкоголизм, становятся настолько распространенными, что перестали шокировать и вызывать недоумение. Все это говорит о том, что алкоголизм – не просто одна из самых распространенных российских проблем, но настоящая беда, которая требует осознания и решения.
Физическая опасность
Статистические данные по России наглядно доказывают, насколько алкогольная напасть поглотила население: на 2,5 миллиона граждан приходится сто тысяч алкоголиков. На каждую тысячу подростков приходится более 25 детей, страдающих от алкогольной зависимости; 76 процентов населения употребляют горячительные напитки ежедневно; 20 процентов девушек и 30 процентов парней не против употребления алкогольных напитков во время празднований. Согласно средним расчётам, потребление алкогольных напитков ещё недавно составляло 1415 литров в год на душу населения. Коэффициент смертности после отравления алкоголем, несовместимого с жизнью, сопоставим со смертями вследствие автомобильных травм. Алкоголики часто гибнут от травм, полученных в состоянии опьянения, что также повышает общий показатель смертности.
Все знают о влиянии алкоголя на печень, у пьющих людей развивается алкогольная болезнь печени, она приводит к развитию алкогольного гепатита.
И психологическая…
Нельзя забывать того пагубного влияния, которое алкогольные напитки оказывают на здоровье. После употребления горячительных напитков в головном мозге происходит массовая гибель клеток головного мозга, а вместе с ними уходит и память, внимание, мышление, интеллект. Например, один литр спирта уничтожает 10 тысяч клеток головного мозга.
Одним из факторов, делающих проблему алкоголизма такой острой, является то, что сами злоупотребляющие горячительными напитками люди упрямо отрицают наличие какой-либо проблемы. А признание проблемы, как правило, становится первым шагом к исцелению. Нередки ситуации, когда больной, который осознал проблему, самостоятельно принимает решение сделать первый шаг к избавлению от зависимости. Если алкоголик не способен бороться с зависимостью самостоятельно, то ему на помощь могут подоспеть опытные специалисты, которые сделают процесс излечения более эффективным и быстрым.
Не можешь сам, помогут
Лечить алкоголизм нужно не только тогда, когда пациент соглашается лечиться, но даже и тогда, когда алкоголик не считает себя таковым. Родственники страдающего алкоголизмом также могут обратиться к наркологу и получить рекомендации по улучшению отношений в семье, ведь волей-неволей они также страдают от проблем пьющего близкого человека, это называется созависимостью отношений. Такой подход в оказании помощи близким алкоголика считается более эффективным и способствует формированию более длительных сроков трезвости у больного алкоголизмом. А кроме самого лечения алкоголизма, очень важна последующая реабилитация для пациента, очень важно восстановить социальное положение человека в обществе, тогда гораздо легче сохранять трезвость.
Если Вы понимаете, что пристрастились к алкоголю, сделайте первый шаг, доверьтесь врачу, посетите наркологические кабинеты, встаньте на путь трезвого образа жизни и выздоровления, обретите себя и прелесть осмысленной жизни!
По данным мировых организаций здравоохранения, опасная доза алкоголя для одного человека составляет 8 литров в год.
Юлия Галкина